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항산화는 항상 이로운가? 비타민 C 연구를 출발점으로, 항산화 물질이 상황에 따라 보호자가 될 수도, 교란자가 될 수도 있는 이유를 살펴봅니다.

비타민 C의 면역 효과, 감기 예방, 메가도즈 요법과 항암 주장까지 과학적 근거를 중심으로 정리합니다.

자율신경실조증을 면역–뇌 상호작용의 관점에서 재해석하고, 회복의 출발점을 면역 관리로 설명합니다.

운동 중 생성되는 활성산소는 왜 제거되지 않을까? 미토콘드리아에 SOD는 있지만 catalase가 없는 이유를 통해 항산화 패러독스를 세포 수준에서 살펴봅니다.

미토콘드리아의 과산화수소 신호는 운동 적응에는 필요하지만, 왜 암세포에서는 치명적인 스트레스로 작용할까? 항산화 패러독스를 암세포 대사 관점에서 살펴봅니다.

병리적 실험 조건에서는 효과가 분명하지만, 일상 생리에서는 재현되지 않는 활성산소 가설의 구조적 한계

NRF2는 세포를 보호하는 항산화 전사인자이지만, 암세포에서는 생존을 고정시키는 장치로 작동한다. 항산화 패러독스를 NRF2–KEAP1 축을 통해 살펴봅니다.

항산화는 노화를 늦출 수 있을까? 장수 연구와 항산화 패러독스를 통해, 생명이 왜 활성산소를 완전히 제거하지 않았는지를 살펴봅니다.

GLP-1이 단순한 포만 호르몬을 넘어, 에너지 도착 신호로서 면역계의 염증 전략을 조정하는 생리학적 이유를 설명한다